Apoio Psicológico

O Apoio Psicológico é uma forma de terapia em que o paciente procura, com o auxílio e orientação do psicólogo, expressar os seus problemas e ansiedades, tentando investigar as causas e encontrar soluções para o seu mal-estar e sofrimento.

É um apoio de curta duração, com um número de sessões pré-estabelecido, focalizado no presente e dirigido para o alívio e compreensão de um problema concreto que perturba o paciente.

Procura-se promover a autonomia, o auto-conhecimento e as competências de resolução de problemas do paciente, para que este recupere o equilíbrio e estabilidade num curto espaço de tempo.

Finalidades:

  • Possibilitar uma situação de escuta e empatia.
  • Promover a autonomia e desenvolver competências de resolução de problemas.
  • Capacitar o paciente para lidar com situações de vida problemáticas.

Em que casos se deverá recorrer ao Apoio Psicológico?

  • Períodos de transição difíceis
  • Luto
  • Crises profissionais
  • Dificuldades escolares
  • Divórcios
  • Puberdade e adolescência
  • Envelhecimento
  • Resolução de conflitos pessoais, conjugais, familiares, profissionais.

Fonte: Conselho Federal de Psicologia – Revista Diálogos